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Les pensées
Tant que nous n’avons pas pris conscience du manège qui se remet à tourner immanquablement dans des situations qui ont la même fréquence, no
Johanne Frémont
16 janv.2 min de lecture
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Emission France 3 CVL Ensemble c'est mieux - La Sophrologie késako ?
Petit passage "à la télé" pour présenter les grandes lignes de la Sophro et du métier de Sophrologue. Un grand merci à toute l'équipe,...
Johanne Frémont
4 janv. 20211 min de lecture
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La présence du corps - Relâcher les tensions
Avec ce 2è audio, je vous propose de vous relier à votre corps, tel que vous le ressentez dans l’instant, sans jugement, sans...
Johanne Frémont
1 mai 20201 min de lecture
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Ramener le calme, audio express
Se connecter, se relier à l’instant présent, c’est avant tout choisir consciemment de faire un instant de pause, dans son quotidien, dans...
Johanne Frémont
28 avr. 20202 min de lecture
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