Johanne Frémont23 mars 20162 MinLa respiration "carrée", un accès direct au grand calme intérieur...Equilibre - centrage -déconnexion - relax - reconnexion... Variante de la respiration abdominale : la respiration carrée est plus...
Johanne Frémont25 janv. 20162 MinLa respiration c'est la vieComment tu respires ? "Bah... avec mon nez et aussi des fois ma bouche, quand je suis enrhumé." Dans ton corps, tu sens que ça respire...